菊苣是一种兼具食用和药用功能的特殊植物。 它被卫生部列为“医学和食品同源”食品，并被营养联盟的专家誉为绿色的“健康”。 菊苣根主要用于药用，因为根茎中含有较多的菊苣多糖活性成分，将菊苣根浸泡在水中对人体有三大好处！ 益处1：可以降低尿酸并预防痛风 研究表明菊苣根的有效成分可以显着降低高甘油三酸酯血症和高尿酸或高血糖，尿酸和血糖的动物的血清甘油三酸酯 浓度和降脂效果明显优于对照药物非诺贝特。 同时，它对尿酸和高甘油三酯血症具有降低作用，并且作用持久且稳定。 因此，在日常生活中，高尿酸或痛风的人可以使用浸泡在水中的菊苣根作为日常茶替代品！ 益处2：保护肝脏和保护肝脏 玉兰菜根提取物的保肝作用归因于胆碱的存在，可加速磷脂的合成，从而加速细胞修复，对肝脏具有显着的保护作用 细胞。 菊苣根提取物中的脂溶性和水溶性成分对化学或酒精性肝损害具有明显的保护作用。 因此，将菊苣根浸入水中也可以保护肝脏。 它也可以用作日常饮用者的护肝茶。 益处3：改善肠炎 菊苣本身包含的各种营养素，使其能够改善人的内分泌失调，调节肠胃功能，清除肠道，减少火和滋润干燥，瘦身和皮肤护理，并增强 人类免疫力和其他多种健康益处。 菊苣根茎中含有*多的活性成分菊苣多糖，具有良好的保健作用，对结肠炎的疗效也相对较好。 它被称为结肠炎的克星病。 因此，如果您想每天改善肠炎，也可以使用菊苣根浸泡在水中！