菊苣根茶的服用方法

大家可以选择正规渠道直接购买菊苣根茶，然后用热开水将茶包冲泡过后，每天早中晚服用一次，每次服用的量达到200ml以上，一直到茶包没有颜色后将其丢掉。大家若想自己动手DIY菊苣根茶，则可以用菊苣、百合、栀子、葛根和桑叶按照比例研磨成粉，将磨好的药粉装进药罐里，加上一斤水，用大火将其烧开后转小火慢慢熬制，直到煮到只剩150ml左右的水就关火，这样菊苣根茶就做好了，大家如果有兴趣，可以自己尝试一下自己动手做，但是小编还是建议大家选择正规渠道直接购买*为方便**。