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高营养价值的菊苣使用的注意事项

不适合食物 1.菊苣洋葱:影响养分吸收菊苣消肿,含菊糖和芳香物质,味微苦、咸、凉。 大葱是常用的蔬菜或调味品,具有平表、扬阳、的功效。 但是,菊苣不能和大葱一起吃,因为这会影响营养的吸收,对你的健康产生不利影响。 适用和禁忌 适用于:湿热黄疸、胃痛、食少、水肿、尿少 菊苣 具有、利水消肿、清肝胆、健胃消食的功效,适用 用于湿热黄疸、胃痛、食少、水肿少尿、肾炎水肿、胃痛、食欲不振等。 禁忌:脾胃虚寒者 菊苣 寒中 性质,脾胃虚寒者慎用,否则会引起肠胃不适。 母婴禁忌 不适合孕妇。 菊苣具有的功效。 常用于湿热黄疸、胃痛、食少。 但菊苣性寒,容易导致孕妇感冒,不利于胎儿的生长发育。 婴幼儿均可食用。 菊苣属于绿叶蔬菜。 菊苣含有丰富的B族维生素、胡萝卜素和维生素C,以及丰富的膳食纤维和矿物质。 它营养**,易于消化吸收。 它非常适合婴幼儿。 食用。